Caranya:-
1_Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi.
2_perah airnya kedalam gelas yang berisi dengan air sejuk.
3_masukkan ke dalam peti sejuk
4_jadikan ia air minuman setiap kali selepas anda makan tengah hari atau makan malam
5_buat ini setiap hari selama sebulan, insyallah berat badan anda akan beransur turun.
6_ikuti juga program senaman sendiri dengan penuh disiplain.
Selamat mencuba
No comments:
Post a Comment